こんにちは。外装信用ワン！の佐藤です。

いつも弊社のブログをお読み頂き誠にありがとうございます。

 

さて、たまには業務内容以外のブログも書いてみようと思い、私事で恐縮ですが、タイトルに書かせていただいた内容のお話をしたいと思います。

 

ここ2か月ほど前から、なるべく食品添加物の摂取を控えようと、食生活の改善をスタートしました。

食品添加物とはご存じの方もいらっしゃると思いますが、薬品によって味を向上させたり、傷みにくくしたり、あるいは色を良く見せたりと、機能は様々です。

しかしながら、人体にとっては良いものではない、とある動画で見ました。

 

そして2か月間、食事を改善した結果、体重が７kgほど落ちたのです。

改善前は84㎏だった体重が、今は77㎏になっています。

着ていた作業着や私服、スーツもゆるゆるです(笑)

 

ひきつづきこの生活を頑張って継続したいと思います。

それでは皆様、またお会いしましょう。

ありがとうございました。

 

㈱あらた

佐藤　隆広